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柴公園・・・芝ではなく、柴です



テレビで  公園  っていうのをやっています。

芝公園ではなくて、公園です。
はい、柴犬の柴です。

放送が全国どこでも見られるというわけではないらしいのですが。

私の住んでいる地域では見られます。

公式サイトは、こちら↓
柴公園



オジサン3人が柴犬を連れて散歩しながら

おしゃべりをする・・・というドラマ。

ただ それだけなんですが、

この時の会話が面白いんです。

ふふ~~~ん・・・と思ったりしてね。



更に、その他の人々との触れ合いも面白い。

更に・更に!

何と言っても 柴犬達がめっちゃ可愛いんです。

私は、どちらか・・・と言えば 犬派  で。

・・・この番組を録画しようと思っていたわけではなく、

どういうことか、

偶然に録画されてしまったもので、

あれ? なんだろう? と思って見たら、

これがめっちゃ面白かったんですよ~ヽ(≧∀≦)ノ

6月には映画化されるとか?



先日の番組では、

『ポケットの中にはビスケットガひとつ・・・』の歌が話題になって。

それが、何故か???私のアタマの中に残ってしまって、

昨日は、一日中、私のアタマの中にこの歌が入り込んでしまって、

いくら消去しようと思っても消えてくれなくて、

・・・困りましたよ~

ぅ(@゚Д゚)@。Д。)わぁぁぁ~~~~ッ!!!!!!

たまに、アタマの中に入り込んだ音楽がずーーーっと残ってしまうこと、
ありますよね~!

ぅ(@゚Д゚)@。Д。)わぁぁぁ~~~~ッ!!!!!!



あらま!

もう、2月もきょうで終わりなんですねー!

きょうは、冷たい雨が降っています












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新しく、カー〇ス&スポーツクラブができました



こちらに引っ越してきて 約2年!

日常的に適度な運動を心がけている私、

まず、スポーツクラブを探しました。

市内には3件、市外ではあるけれど、我が家から一番近いところに1件、

あっちこっち見学した末、

我が家から一番近いところに決めました。

近いというのは継続して通いやすいという理由で。

我が家では夫婦で会員になっているので、

家族割引を利用し、

更に、65才以上になったので、高齢者割引も利用できて、

まぁまぁ・・・っていうところです。



ただね・・・

リニューアルオープンしたということでしたが、

どこをリニューアルしたんだか???

マシーンは、それなりに・・・。

ウォーキングマシン20台、その他諸々もちゃんと揃っていて。

ただね・・・

シャワールーム、お風呂が驚くほど古いっていうか、汚い!

床はヌルヌルしていて滑りやすいしぃ・・・(;_;)

シャワー用のカーテンもカビなのか?黒ずんでいて・・・(;_;)

これにはヒジョーに驚きましたよ((((;゚Д゚)))))))

つい最近、その汚らしいカーテンは新しいものに変わりましたが、

お風呂場の床のヌルヌルはそのままで・・・歩くときは

そぉ~~~~~っと、そぉ~~~~~っと、ゆっくり歩くのです((((;゚Д゚)))))))

プールは・・・

最初のうちは、私、ちょこっと利用していましたが、

あまり綺麗じゃないしぃ・・・☞☜


なんか・・・ね、

オジーチャンも多くて・・・どうも・・・一緒に入るのがちょっと、ね、

私、そういうのって苦手で・・・☞☜

なので、最近は プールは全く利用しなくて。



それならば、新しくできたカー〇スに変えようかな、と思ったのですが、

女性だけのフィットネスクラブで、いいかな~と思ったら

あ~~~ら!

料金が とってもお高いんですよ((((;゚Д゚)))))))

・・・それに、

私なりのペースで、けっこうハードに運動したいので、

カー〇スは却下!



もうひとつ、市内に新しいスポーツクラブができ、

こちらは、我が家からも近いんです。

現在、通っているクラブとは反対方向ですが、

距離的には同じくらい近いo(≧ω≦)o

更に、更に!

料金が、驚きの安さです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

・・・ただし、

プールはないし、

シャワールームもないのです。

でも・・・

近いので、帰ってから自宅のシャワーを使えばいいんだし。

マシーンは、ランニングマシンは35台、その他も多数揃っているし。

何しろ 新しいから めっちゃ綺麗!



というわけで、

私、新しいスポーツクラブに変えようかな、と思ったりしています。

夫は?

夫は、現在のスポーツクラブがお気に入りらしいので、

変えないと。

はい、

夫は、専門のコーチにあれこれ指導してもらえて、

そのコーチとの相性もいいのだそうです。



それならば、私は、

しばらく、現在のクラブも引き継いで

新しいスポーツクラブに申し込もうと決めました。

・・・入会費¥0・月会費¥2,700ですからね~。



この歳になると、健康にも気を遣いますね。

更に、年金暮らしになったので、

質素な暮らしにも、気を遣いますね。



きょうは、いつものスポーツクラブは休館日なので、

少しのんびりしますヽ(≧∀≦)ノ



ここのところ、暖かいのでパンジーもよく咲いています。
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えーーー!花粉症が治った?



私、とても酷い花粉症なんです。

スギ花粉、ヒノキ花粉・・・たった1粒でも反応するんです(;_;)



なので、毎年1月下旬から

花粉症予防対策

を始めます。

抗アレルギー薬を飲み始めるんです。



ところが・・・

今年の1月下旬は、インフルエンザが大流行していて・・・。

こんな状況の中、医院に行ったら・・・

おぉ~~~!

インフルエンザが移ってしまいそうな気がして、

医院に行こうという気持ちが出なかったんです。(;_;)



インフルエンザの予防接種はちゃんと受けていましたが、

それでも 罹る・・・ということだし、

あの頃はA型でしたが、

現在、2月はB型が流行するというし・・・(;_;)

なんだか恐ろしくて・・・(;_;)



ところが・・・です、

普通なら、2月に入ると即・鼻水、クシャミ、涙目になるのですが、

外出時にはマスクをしてはいますが、
いつもの私は、それでは効果がないんです。


ところがですね、

今年は、今でも花粉症の症状が出ないんです((((;´・ω・`)))

ヘンですよ~~~。



花粉症は 治るものではないのですが・・・。

夫曰く、「歳をとったから反応が鈍くなったんダヨ」と((((;´・ω・`)))

ま、まさか・・・ねー!

今年は、花粉症の症状が出てから医院に行こうと思います。



ここのところ、とっても暖かいんです。

オオイヌノフグリがたくさん咲きました。

こんなお天気だと気力も出てきます(*^^*)


(↑これは、ちょっとわかりにくいわね)








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人間関係を上手くするって・・・



ははは(〃艸〃)ムフッ、この歳になってもね~・・・

人間関係で悩んだり、落ち込んだりすることはあるんですよ~。

それほど、人間関係って大変?だったり、することがあるんですね~!



もう、65才ですからね、

できれば、
あまり気を遣わずにすむ人達とのお付き合いだけにしたいけれど、

そんなわけにもいかず、

たいしたことではないとは思っても、

何となく・・・お付き合いしたくない人っているもんで(;_;)



でも、必要最小限のお付き合いは

それなりに必要だとは思っています。



それでも・・・、それでも、ですよ、

どうしてもお付き合いしなくてはならない人っているんですよね。

そういう場合は、

考え方を ちょっと変えてみるといいらしいのです。

自分が

こうしなければならない・・・

という考え方はしない、ということらしいです( ̄^ ̄)ゞ



こうしなければならない、

こうすることが当たり前だ

という考え方は辞めたほうがいいのだそうです。

相手の気持ちや、考え方、行動等々・・・が

自分とは違って 当たり前 なんですよね。


そう、世の中にはいろいろな人がいるのですから、

皆、自分と同じなんてあり得ないわけで、

自分にとって・・・

ちょっとムカつくことを言われたりしても、

『あ~、あの人は そういう考え方なんだわ』と思えばいいのだそうです。

考え方、気持ち、行動も人それぞれですから。

(でも、相手を思いやるということは必要だと思いますが)



例えば、
留守番している旦那さんに、
「夕方6時になったらお風呂を沸かしておいてね」
と頼んで 妻が出かけて・・・
夕方、帰ってみたら、 旦那さん、そのことを忘れていたとしたら、
「何で、忘れちゃうのよ」とは思わずに、
「あ~、そうか、忘れちゃったんだから仕方ないわ」
と思えれば・・・怒りも治まるんだそうな!!!

・・・そうかなぁ~?。




旦那さんに「これこれをやって」
と言っても、やってくれない場合なども、
「あー、やりたくないんだな」と思えばいいのだそうです。

・・・そうかなぁ~?




でもサ、

そうなったら・・・『えーーー!アタシが全部やらなくちゃならないのぉ(-"-)』

って思っちゃうと思うのよね、私はプンヾ(`・3・´)ノプン

ま・・・何事も、皆が自分の価値観とは違うと思えばいいそうな!


だからと言って、
それじゃ、今度のお風呂は、自分だけで入って・・・っと、
出る時は 栓を抜いて旦那を困らせてやろう・・・
などと思ってもいけないんだそうで・・・。




でも、そのような考え方をすること自体が

私には ストレス  になりそうだわ。




・・・親の介護でも、
『私がやらなくてはならない』
と、思うことはしないほうがいいのだそうです。

子供だから、親の介護をしなければならない・・・
と決めつけるのは よくない・・・とのこと。


介護にしても、
それぞれの家庭だけ介護の仕方もそれぞれで、
こうでなければいけない、ということはなく、
いろいろな選択肢があると思えるようになれば
少しは、気が楽になるでしょう・・・とのこと、です。




このような話を聞いて、

あ~、私も、老母のとの関わりについて

もう一度、よく考えてみようと思います。

このままじゃ 私の心の負担が重すぎてね・・・
でも、
『あー、こんなことでいいのか』などとクヨクヨ悩むんです、
私というオンナは。
だから、うつ状態に陥ったり、パニック障害になったりするのかも。




(@Д)@Д)!!!!!!
( ω)
( Д)!!!!!








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血管年齢は49才



イオ〇モールに行った時は、

イオ〇の中にある薬局で、

いつも、血管年齢を調べてきます。

ここの薬局には、体組成計、血圧計、血管年齢測定器が置いてあって、

誰でも自由に測定できます。

特に、血管年齢測定器のところは いつも3~4人の順番待ちです!



そこで、私の血管年齢を測定してみると、

な、な、なんと!

49才

でした~~~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

私の年齢は 65才なのに・・・

左の人差し指だけで測定できるのです。


ま・・・簡単な測定だからね、

もっと きちんと調べたい場合は、病院でやってもらったほうがいいですね~。



女性は、いつでも若く見られたいですもんね。

でも・・・

私の外見は、間違っても49才には見られませんよね(;_;)



若いころは、そういうことにも無頓着でしたが、

さすがに この年齢になると、

健康面にも気を遣うようになりますね~。








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